有效性（或作用）

知乎解读，减肥健身运动真的有用吗？

随着生活水平的提高，肥胖问题逐渐受到人们的关注，越来越多的人开始关注自己的身体健康，减肥健身运动成为了许多人的日常话题，很多人对...